Wat doet zo’n collageen poeder voor je huid?

Collageen poeder is een populair beauty product en dus vragen veel mensen zich af: wat doet collageen? Collageen afname in je huid gaat zo. Onder andere in onze huid wordt collageen aangemaakt en het zorgt voor stevigheid, elasticiteit, structuur en hydratatie. Helaas neemt het natuurlijke proces geleidelijk af bij het ouder worden. Ons eigen mooie lichaam maakt na ons vijfentwintigste levensjaar ook veel minder collageen aan, waardoor het natuurlijke verouderingsproces op gang komt.

Collageen voor een mooie huid

Als je een bruggetje hebt waar slechts twee pijlers onder staan, dan gaat de brug verzakken. Dat gebeurt er dus eigenlijk ook in de huid wanneer deze gaat verouderen helaas, de huid verslapt en zo ontstaan de eerste rimpels die zichtbaar zijn. Wanneer je meer steunpilaren onder de huid gaat plaatsen met collageen vezels, ga je dus eigenlijk de balans terugbrengen in de huid.

Welke collageen poeders?

Dat kun je doen door verschillende collageen poeders in te nemen, op je voeding te letten of een gezond menu te hanteren. Denk aan collageen poeders, collageen drankjes, collageen supplementen.. maar wat werkt echt het beste en welk collageen poeder werkt nu het beste voor de huid? Collageen, moet je weten, kan gewonnen worden uit verschillende natuurlijke bronnen zoals vissen, dieren en planten.

Collageen structuur

De collageen structuur is vergelijkbaar met die van de menselijke huid. Binnen viscollageen zijn trouwens twee verschillende soorten: Bij gehydrolyseerd collageen zijn hitte, chemicaliën of zuren gebruikt om het collageen uit de huid van de vis te extraheren. Hierdoor gaat de structuur van het collageen eiwit kapot en heb je een grotere hoeveelheid nodig om resultaten te ervaren (vaak een aantal gram).

Viscollageen vs. collageen poeder

Ook kan uit de huid van viscollageen geëxtraheerd worden waardoor de structuur van het collageen intact blijft. Hierdoor heb je minder collageen poeder nodig om resultaat te ervaren. Deze vorm van collageen poeder is trouwens zeer krachtig, waardoor je met 1 supplement per dag al resultaten ervaart. Het verkrijgen van natief collageen is een gepatenteerd proces.

Soorten collageen

Wil je snel meer weten over welke soorten collageen je het beste kunt kiezen? Lees dan collageen poeder of supplement blogs hierover. Doordat de structuur van natief collageen volledig intact is, kunnen enzymen het collageen poeder gemakkelijk opnemen. De enzymen in de maag verknippen onder andere eiwitten voor verder transport en opname. In de huid is collageen dus van belang voor stevigheid en elasticiteit.

Tip: Woning direct verkopen aan opkoper

Er zijn van die zaken waar je zelf niet direct aan denkt, bij het verkopen van je huis is dat: je huis verkopen aan opkoper. Inmiddels hebben wij honderden (al dan niet duizenden) mensen gesproken en geholpen die hun huis willen verkopen. Het is zelden voorgekomen dat de verkopende partij oppert om het huis te verkopen aan een opkoper.

Verschillende opties

Op het moment dat je je huis wilt verkopen heb je verschillende opties. De meest gangbare route is het op de markt brengen van je huis via een makelaar. Vervolgens komt je huis dan op Funda te staan en kunnen geïnteresseerden een bezichtiging inplannen.

Steeds meer mensen kiezen echter voor een kortere route, namelijk het verkopen van een huis aan een opkoper. Het grootste voordeel wat dit met zich meebrengt is dat de koop soms binnen een week geregeld is. Erg praktisch wanneer je een bod wil uitbrengen op een ander huis en precies wil weten wat je budget is. Ook kunnen je bij een snelle verkoop dubbele lasten voorkomen.

Flexibele overdracht datum

Huis opkopers zijn in de meeste gevallen flexibel, de huisopkoper gaat namelijk niet zelf de woning betrekken. Het is hen om het even of je er over 2 maanden, een halfjaar of soms zelfs een jaar uitgaat. In principe kan overal over gesproken worden. Dit kan een uitkomst zijn op het moment dat je nog geen nieuw huis hebt gekocht of wanneer je nieuwbouwhuis pas over enkele maanden wordt opgeleverd.

Minder kosten

De makelaarskosten komen te vervallen, simpelweg omdat je geen gebruik maakt van een makelaar. Dit scheelt al snel duizenden euro’s.

Geen voorbehoud van financiering

Wanneer je je huis verkoopt aan een particulier is het bod wat gedaan wordt in veel gevallen: onder voorbehoud van financiering. De financiering wordt aangevraagd bij de bank, in veel gevallen duurt het dan nog enkele weken voordat de bank wel / geen akkoord geeft op de hypotheekaanvraag. Huis opkopers hebben het geld gewoon op de plank liggen. De koop gaat hoe dan ook door. Dit geeft jou 100% zekerheid.

Achterstallig onderhoud is geen probleem

Er zijn grenzen maar veel huis opkopers zijn bereid om huizen met achterstallig onderhoud op te kopen. Zij zijn beter in staat om de potentie van een huis te zien, met andere woorden ‘zij kunnen door de staat van een huis heen kijken’.

Ervaring leert dat huizen met achterstallig onderhoud het op Funda een stuk minder doen.

Wat is motion design precies? 

Een van de belangrijkste ontwikkelingen op het gebied van technologie is motion design. Door middel van motion design is het mogelijk om bijvoorbeeld video’s te maken die voor veel meer betrokkenheid zorgen met je doelpubliek. Motion design is dan ook echt een belangrijk aspect geworden voor veel websites. Lees meer op https://themotion3.com/motion-design 

Voor de ontwerpers is het altijd weer een uitdaging om te bekijken wat de stijl moet zijn van het motion design en wat er voor nodig is om de boodschap zo goed mogelijk over te brengen. We spreken van motion design wanneer we het hebben over het ontwerpen van een bepaald beeld in beweging. Met motion design wordt er eigenlijk een totaal nieuwe dimensie toegevoegd aan de grafische vormgeving. 

De rol van de motion designer

Zoals je wel kunt raden wordt het motion design verricht door de motion designer. Vandaag de dag hebben ontwerpers een groot aantal digitale tools tot hun beschikking om motion graphics te creëren. Een van de belangrijkste programma’s die door motion graphic designers worden gebruikt is Adobe After Effects. Met dit programma is het mogelijk om graphics te maken en om deze eenvoudig aan te passen. 

Adobe Flash wordt veel gebruikt om motion design voor websites te maken. Andere tools zijn Maxon Cinema4D of ICE van Softimage. Deze zijn voorzien van geïntegreerde motion graphics tools. Doordat steeds meer bedrijven in weten te spelen op motion design is er de laatste jaren veel vraag naar ontwerpers die zich bezighouden met motion design.  

 

Motiveer klanten in je sportschool met muziek 

Heb je een sportschool dan zijn er verschillende dingen die je onder handen zal moeten nemen. Een van de belangrijkste dingen is het regelen van goede muziek. Er is een reden dat er altijd muziek te horen is in de sportschool. Het is namelijk zo dat muziek ervoor kan zorgen dat mensen net even wat meer energie krijgen tijdens het sporten. Met muziek in fitness Groevy ben je er helemaal klaar voor! 

De beat die je hoort in de muziek zorgt er echter niet alleen voor dat je energie krijgt om te knallen. De beat zorgt er ook nog eens voor dat je net even wat makkelijker de maat kunt houden. Met name tijdens het hardlopen of tijdens de krachttraining is dit ritme erg belangrijk. Maakt jouw sportschool nog geen gebruik van muziek dan loop je erg veel mis. 

De juiste muziek kiezen voor de sportschool

Wat is de beste manier om aan de slag te gaan bij het kiezen van de muziek voor in de sportschool? Wij raden je aan om een muzieksysteem aan te schaffen waarmee je allerlei afspeellijsten af kunt spelen. Het voordeel hiervan is dat je niet meer alles zelf hoeft te doen maar dat het voor je wordt gedaan. Een andere tip is om verschillende soorten muziek af te spelen in het pand.  

Zo is het voor de mensen die bijvoorbeeld meedoen met de groepslessen spinning handig als het tempo van de muziek wat hoger ligt. Dit terwijl het tempo wat lager zou moeten liggen voor de krachttraining.  

Nederlandse voice-over (man & vrouw) vind je hier

voice-over

voice-overAan voice-overs bureaus is tegenwoordig geen gebrek. En dat is fijn voor ons als zoekers van professionele stemacteurs in Nederland. Vooral als je een Nederlandse voice-over vrouw zoekt met een warm geluid of een voice-over man met een vrolijk zakelijk stemgeluid.

Nederlandse stemmenbureaus

Vroeger waren Nederlandse stemmenbureaus een wat saai bureau die maar een zeer beperkt aantal stemacteurs vertegenwoordigde. Wat deze vervelende situatie veroorzaakte was dat veel stemacteurs steeds dezelfde klussen deden waardoor er weinig variatie op de radio en televisie was. Ze speelden elkaar de mooie klussen toe waardoor transparantie bij voice-overs volledig ontbrak in Nederland.

Maar gelukkig kon door het internet de stemacteur zichzelf op de kaart zetten met een representatieve Nederlandse voiceover website voorzien van de meest actuele voice-over demo’s en voorbeelden. Daarbij was een uitgebreide voice over studio voorzien van dure apparatuur niet zo heel belangrijk meer. Digitale voice-over software was voldoende voor een goede opname van de stemacteur.

Bekende Nederlanders als voice-over

Deze gebeurtenissen hadden dan invloed op de Nederlandse stemmenbureaus die zich supersnel gingen specialiseren in bepaalde stemgeluiden. Zo zijn er tegenwoordig stemmenbureaus met eigen opnamestudio’s die alleen bekende Nederlanders als voice-over boeken of juist stemmenbureaus gericht op Engelse voice-overs.

De meeste opdrachten voor stemacteurs betreffen bedrijfsfilms. Deze worden vaak door een extern stemmenbureau opgeleverd, of door grotere bedrijven gemaakt een video editor. Deze bestelt dan tegenwoordig online zijn gewenste stemacteur bij een stemmenbureau.

Deze ontwikkeling is tegenwoordig mogelijk doordat de grootste groep voice-overs in Nederland is aangesloten bij het stemmenbureau. Het grote voordeel voor de opdrachtgever is dat wordt bespaart op de externe studiohuur van soms wel enkele honderden euro’s per voice over opname, terwijl een stemacteur nog wel voldoende tarieven in rekening kan brengen.

Nederlandse voice over vrouw en man

Zoals je ziet is de wereld van de Nederlandse voice-over vrouw en man flink veranderd, maar profiteren zowel de vrouwelijke als mannelijke stemacteur en eveneens de opdrachtgever van de nieuwe situatie. En dat is fijn nieuws voor alle mannen en vrouwen in Nederland!

De beste tablet uitzoeken voor school 

Vandaag de dag heeft nagenoeg iedere leerling of student een laptop nodig. Wat veel mensen alleen niet weten is dat je ook prima kunt kiezen voor een tablet. Met een goede tablet kun je namelijk net zoveel als met een laptop. Lees ook de test met reviews. 

Wil je een goede tablet voor school kopen dan is het van belang om met een  aantal zaken rekening te houden. Het eerste is dat je een tablet moet kiezen  die over Word beschikt. Word is namelijk het standaard programma wat je nodig hebt voor het openen van alle mogelijke soorten bijlages en bestanden. Hoewel Google Docs over het algemeen ook werkt is Word echt een stuk makkelijker.  

Kies voor een 2 in 1 tablet 

Daarnaast moet je kijken naar de tablet zelf en naar de functies die het biedt. Als je jouw tablet wilt gebruiken voor het maken van aantekeningen dan raden wij je aan om een 2 in 1 tablet te kiezen. Zoals je wel aan de naam kunt zien zijn deze tablets voorzien van een toetsenbord, het is als het ware een tablet en een laptop ineen.  

Door dit toetsenbord is het een stuk makkelijker om je aantekeningen te maken. Kies je niet voor een tablet met een toetsenbord dan raden wij je aan om te kiezen voor een grotere tablet om toch alles te kunnen typen wat je nodig hebt voor op school. Zolang je hier op let kan je prima een tablet gebruiken voor jouw school projecten

Engelse voice-overs worden steeds populairder

Het snelgroeiende voice-over platform VoiceCowboys uit Amsterdam meldt dat de vraag naar Engelse stemacteurs in de lift zit. Het stemmenbureau baseert zich hierbij op de eigen cijfers over de eerste drie kwartalen van 2019.

Het stemmenbureau is inmiddels 4 jaar actief op de Nederlandse voice-over markt, en timmert sindsdien goed de weg. VoiceCowboys geeft sinds enkele jaren haar opdrachtgevers de mogelijkheid om Engelse voice-overs te boeken, en het Amsterdamse stemmenbureau constateert tevreden dat hiermee goed in een behoefte wordt voorzien.

Engelse voice-overs voor bedrijfsfilms

Ook de voice-over markt voor bedrijfsfilms groeit mooi door. Steeds meer bedrijven willen hun online zichtbaarheid vergroten en doet dit doormiddel van bedrijfsfilms. Deze worden gepubliceerd via de eigen kanalen, of via ingekochte advertentieruimte op de sociale media. De bedrijfsvideo’s worden gemonteerd door zowel interne en externe mensen, die op hun beurt vaak weer een beroep doen op de stemmenservice van VoiceCowboys.

Aantrekkelijk geprijsde voice-over tarieven

Aangezien veel serieuze bedrijven inmiddels grensoverschrijdend opereren worden meestal direct twee versies van een video gemaakt: één voor de Nederlandse markt, en eentje voor de rest van Europa. In veel gevallen dan voorzien van een Engelse stemacteur of stemactrice. Voor de voice-over tarieven hoeft men het niet te laten: die is al verkrijgbaar voor onder de 200 euro.

Premium voice-over casting

Bij de casting van een Engelse stemmen gaat men op dezelfde wijze te werk als bij het scouten van Nederlandse stemmen. Het bedrijf brengt eerst eerder ingesproken werk in kaart, laat teksten als test inspreken, en bij een veelbelovend resultaat wordt vervolgens de stem toegevoegd aan het voice-over bestand van VoiceCowboys. Zo blijft kwaliteit gewaarborgd.

Boekhouding doen via het internet?

Het internet geeft ondernemers tegenwoordig een heel hoop kansen. Natuurlijk kennen we allemaal platformen als Bol.com en andere webwinkels. Het is in deze tijden heel erg gemakkelijk om een eigen online bedrijf te starten. De risico’s zijn tegenwoordig een stuk lager dan zeg 20 jaar geleden. Ondernemers moesten complete gebouwen aanschaffen, personeel aannemen en grote leningen afsluiten. Alhoewel dit natuurlijk tegenwoordig nog steeds mogelijk is, kun je online met relatief lage risico’s een klein bedrijf beginnen.

Boekhouding bijhouden veel gemakkelijker

Ook het bijhouden van de boekhouding is veel eenvoudiger geworden. Vaak wordt hier online software voor gebruikt, waar een relatief laag maandelijks bedrijf voor in rekening wordt gebracht. Het is natuurlijk wel van groot belang dat u hier aandacht aan besteed, want de boekhouding speelt een belangrijk rol. Een goede boekhouding zorgt er voor dat u een duidelijk overzicht heeft van uw bedrijf op financieel gebied. Daarom kan het nog steeds handig zijn om een boekhouder weert in te schakelen.

Het uitbesteden van de boekhouding aan een professional is natuurlijk ook een optie. Zeker als uw organisatie aan het groeien is, raden wij dat aan. Wat uw keuze ook is, het blijft handig om op de hoogte van uw bedrijf te blijven. Dus ook wanneer u ervoor kiest om de boekhouding uit te besteden, moet u ervoor zorgen dat u wel op de hoogte blijft. Zo kan uw bedrijf groter blijven worden en steeds hogere winsten schrijven. Ook als u in de toekomst van plan bent om uw business groter te maken, kan het fijn zijn als u weet wat er op financieel gebied binnen uw business gebeurd. Met deze informatie voor handen kunnen uw medewerkers nieuwe stappen zetten voor verdere groei. Ook weet u of u kunt investeren in bedrijfsmiddelen die voor verdere groei kunnen zorgen.

Debiteurenbeheer uitbesteden?

De administratie bijwerken is in veel gevallen best een klus. Als u ook zelf de debiteuren in beheer heeft, dan kan het helemaal een berg tijd kosten. Denk bijvoorbeeld aan het verzenden van herinneringen naar klanten die nog niet betaald hebben, of het telefonisch contact zoeken met deze mensen. Dit is een tijdrovende klus. Wilt u ook veel tijd uitsparen? Besteed deze werkzaamheden en verantwoordelijkheden dan aan een boekhouder Leiden uit. U heeft hier veel minder omkijken naar en weet exact hoe u ervoor staat. Een goede cashflow is erg belangrijk voor uw organisatie.

Hoe kies je de beste kattenbak uit?

Heb je al een kat of ga je er eentje kopen? Dan heb je ook een kattenbak nodig. Er zijn tegenwoordig allerlei verschillende types te krijgen in diverse kleuren en maten. Maar hoe kies je de beste kattenbak uit die bij jouw kat past?

Maat van de kattenbak

Allereerst is de maat belangrijk. Een kat heeft ook in de kattenbak bewegingsruimte nodig. Zorg dus dat je een kattenbak koopt die ruim genoeg is voor je kat. Heb je net een kitten gekocht dan weet je wellicht door de grootte van de vader en moeder hoe groot het beestje ongeveer kan worden. Op die manier zorg je er voor dat je de beste kattenbak koopt die past bij jouw kat.

Zorg voor een goed ventilerende beste kattenbak. Wanneer je kast zijn behoefte doet ruikt dit nu eenmaal niet zo fris. Ververs dus regelmatig de kattenbakvulling, maar zorg ook voor een goed geventileerde kattenbak.

Waar komt de kattenbak te staan?

Bedenk van tevoren waar je de kattenbak gaat plaatsen. Over het algemeen is het handig om deze op een plek neer te zetten waar je zelf niet zo vaak loopt. Je kunt op die manier van al bekijken welke afmetingen geschikt zijn en misschien wil je wel een bepaalde kleur die past bij de ruimte waar je de kattenbak plaatst.

Als je vaak met je kat reist kan het een overweging zijn om een draagbare kattenbak aan te schaffen. Deze is uiteraard niet voor het vervoer van je [kat], maar neemt een stuk makkelijker mee als je ergens anders naar toe gaat.

Al met al zijn dit een aantal punten waar je op kunt letten, zodat je de beste kattenbak uitkiest die past bij jou en je kat.

Wat zijn droge spieren?

Als je ooit in je leven weleens in de sportschool bent geweest of je oren open hebt gehouden op een zonnige zomerse dag op het strand, dan heb vast de term ‘droog’ weleens horen vallen in combinatie met ‘spieren’ of ‘trainen’.

Maar wat betekent deze term nou eigenlijk vanuit dit perspectief?

Met droge spieren wordt gedoeld op een duidelijk afgetraind onderdeel van het lichaam, waar het vetpercentage heel laag ligt. Bij een persoon met een droog lichaam is het vetpercentage namelijk zo laag dat de spieren duidelijk geaccentueerd worden. Zo’n persoon zal naar alle waarschijnlijkheid een duidelijk zichtbare six-pack hebben en ervan afhangend hoe droog deze persoon is, zul je ook de pezen van de spieren goed kunnen zien. Dus hoe droger, hoe lager het vetpercentage.

Het is dan ook voor veel mensen die willen afvallen en spieren willen ontwikkelen een doel om zo droog mogelijk te worden.

Een combinatie van veel krachttraining en minder vet eten zal er toe leiden dat het vetpercentage alsmaar verder zal dalen, waardoor de onderliggende spieren steeds beter zichtbaar zullen zijn. Dit is wat veel bodybuilders trachten te bereiken. Door intense krachttraining zal de spier groeien, maar wanneer ze meer calorieën binnen zouden krijgen dan dat ze verbranden, zouden ze alsnog niet duidelijk zichtbaar zijn. Iemand die minder hard traint, maar wel veel minder vet eet, kan daardoor alsnog een lager vetpercentage hebben, waardoor de spier beter te zien zal zijn.